×
logo
 
 

2024-01-14
#Porady zdrowotne
PL
 
 

Zanieczyszczenie w pomieszczeniach

JAKIE JEST ZANIECZYSZCZENIE POWIETRZA W POMIESZCZENIACH?

 
 
 

Zanieczyszczenie powietrza w pomieszczeniach, zwane także jakością powietrza wewnętrznego (IAQ), odnosi się do obecności zanieczyszczeń w powietrzu wewnątrz budynków. Te zanieczyszczenia mogą pochodzić z różnych źródeł i wpływać na zdrowie i komfort ludzi przebywających w tych pomieszczeniach. Oto kilka typowych zanieczyszczeń powietrza wewnętrznego:
1. Cząstki Stałe (PM):

    Pyły, kurz, włókna tekstylne i inne mikroskopijne cząstki stałe, które mogą być wdychane i osiadać się w drogach oddechowych.

2. Dym Tytoniowy:

    Cząstki i substancje chemiczne obecne w dymie tytoniowym, które są szkodliwe dla zdrowia ludzi.

3. Lotne Związki Organiczne (VOC):

    Substancje chemiczne emitowane z produktów, takie jak farby, lakiery, środki czystości, meble czy dywany, które mogą powodować podrażnienia dróg oddechowych.

4. Dwutlenek Węgla (CO2):

    Wzrost poziomu dwutlenku węgla może wskazywać na niewłaściwą wentylację i może prowadzić do uczucia senności i dyskomfortu.

5. Gazy Lotne (np. Formaldehyd):

    Formaldehyd to substancja chemiczna obecna w niektórych materiałach budowlanych i wyposażeniu wnętrz, takich jak sklejki, kleje czy wykładziny, i może powodować podrażnienia układu oddechowego.

6. Pylaki Domowe:

    Roztocza, zarodniki pleśni i inne alergeny mogą wywoływać reakcje alergiczne u osób wrażliwych.

7. Zanieczyszczenia Zewnętrzne Przenikające do Wnętrza:

    Pyły i zanieczyszczenia zewnętrzne mogą przenikać do pomieszczeń, szczególnie w przypadku słabej izolacji i niewłaściwej wentylacji.

8. Bakterie i Wirusy:

    Obecność bakterii i wirusów w powietrzu, które mogą przyczyniać się do rozprzestrzeniania chorób zakaźnych.

9. Kurz i Alergeny:

    Kurz domowy, zwierzęcy łupież, sierść zwierząt i inne alergeny, które mogą powodować alergie i problemy zdrowotne.

10. Produkty Użytku Domowego:

    Spaliny z urządzeń domowych, takich jak kuchenki gazowe czy piece, mogą również wpływać na jakość powietrza w pomieszczeniach.

Aby poprawić jakość powietrza w pomieszczeniach, można podjąć następujące środki:
1. Dobra Wentylacja:

    Regularne przewietrzanie pomieszczeń i zapewnienie odpowiedniej wentylacji.

2. Ograniczenie Zanieczyszczeń:

    Unikanie używania środków chemicznych, które emitują toksyczne substancje, oraz stosowanie ekologicznych alternatyw.

3. Utrzymywanie Czystości:

    Regularne sprzątanie i utrzymanie czystości, aby zmniejszyć obecność pyłków i alergenów.

4. Monitorowanie Poziomu Wilgotności:

    Utrzymywanie umiarkowanego poziomu wilgotności, aby zapobiegać rozwojowi pleśni.

5. Zakaz Palenia Wewnątrz:

    Zakaz palenia wewnątrz budynków.

6. Używanie Filtrów Powietrza:

    Zastosowanie filtrów powietrza, zwłaszcza w przypadku osób z problemami alergicznymi.

7. Przechowywanie Chemikaliów w Bezpieczny Sposób:

    Bezpieczne przechowywanie substancji chemicznych, aby zminimalizować emisję szkodliwych gazów.

8. Regularne Badania:

    Regularne badania jakości powietrza wewnętrznego.

Dbałość o jakość powietrza w pomieszczeniach jest istotna dla zdrowia i komfortu życia. Warto stosować środki, które pomagają ograniczyć zanieczyszczenia wewnątrz budynków.

==================

Powietrze w pomieszczeniach jest ważne, ponieważ znaczną część czasu spędzamy w budynkach, gdzie zanieczyszczenia pochodzą z różnych źródeł, takich jak palenie, gotowanie, urządzenia grzewcze, a także opary z farb, a nawet mebli.

Do powietrza mogą uwalniać się takie substancje jak formaldehyd obecny w dywanach i sklejce oraz lotne związki organiczne obecne w farbach, rozpuszczalnikach i niektórych produktach zapachowych (np. odświeżaczach powietrza). Pożary drewna generują cząsteczki dymu, a my wnosimy cząsteczki martwego naskórka do atmosfery w pomieszczeniach. Wilgoć i pleśń również mogą być niebezpieczne.

Tego typu zanieczyszczenia zazwyczaj dotyczą tylko osób z wcześniej istniejącymi schorzeniami. Jednakże śmierć może być spowodowana zatruciem tlenkiem węgla, jeśli otwory wentylacyjne i kominy są niesprawne lub gdy stosowane są środki chemiczne bez zapewnienia odpowiedniej wentylacji.

Inną poważną substancją zanieczyszczającą pomieszczenia jest radon, który jest naturalnym gazem radioaktywnym i może zwiększać ryzyko raka płuc, chociaż w Londynie jest to mniej powszechne niż w niektórych innych obszarach Wielkiej Brytanii. Na arenie międzynarodowej jednym z najważniejszych źródeł zanieczyszczenia powietrza w pomieszczeniach jest gotowanie przy otwartym ogniu. Na poziom zanieczyszczenia powietrza wewnątrz może mieć również wpływ zanieczyszczenie na zewnątrz, w zależności od stopnia wentylacji. Jednak w szczególności poziom ozonu jest znacznie niższy w pomieszczeniach zamkniętych, zwłaszcza jeśli okna są zamknięte.

Więcej na stronie Unii Europejskiej.
Więcej informacji na temat międzynarodowych stężeń zanieczyszczeń powietrza w pomieszczeniach można znaleźć w Światowej Organizacji Zdrowia.

Porady zdrowotne

Pasma jakości powietrza
Unikanie zanieczyszczeń
Zatłoczone drogi
Ćwiczenia
Fajerwerki
rzewodnik w 30 sekund
Zanieczyszczenie
w pomieszczeniach

Ozon na wiosnę
Dzień Sportu
Gdzie powinienem mieszkać?
Zimowy smog
Czy mogę monitorować?
 
 
 

Indoor air is important because we spend a substantial proportion of our time in buildings, where pollution comes from a range of sources such as smoking, cooking, heating appliances, and fumes from paint and even furniture.

Substances such as formaldehyde, present in carpets and plywood, and volatile organic compounds, present in paint, solvents and some scented products (for example air freshereners), can be released into the air. Wood fires generate smoke particles, and we contribute particles of dead skin to the indoor atmosphere. Dampness and mould can also be hazardous.

These types of pollution generally only affect those with pre-existing conditions. However, fatalities can be caused through carbon monoxide poisoning if vents and chimneys are faulty, or where chemicals are used without ensuring adequate ventilation.

Another serious indoor pollutant is radon which is a natural radioactive gas that can increase the risk of lung cancer, although this is less common in London than some other areas in the UK. Internationally one of the most important sources of indoor air pollution is through cooking with open fires. The level of air pollution inside can also be influenced by that outside, depending on the amount of ventilation. However Ozone levels in particular are much lower indoors, especially if windows are closed.

 
 
 

There is a more on the European Union website.
More about international concentrations of indoor air pollution can be found from the World Health Organisation.

 
Strona opracowana w ramach projektu EKO_Obywatel, który realizowany jest z dotacji programu Aktywni Obywatele – Fundusz Krajowy finansowanego przez Islandię, Liechtenstein i Norwegię w ramach Funduszy EOG.